Estou sentindo falta da caminhada

Hoje está fazendo 16 dias que comecei minha reeducação alimentar, estou sentindo diferença nas roupas, elas estão mais largas, fico feliz com isso, mas esta semana não estou podendo fazer caminhada, pois meu pé, esta com um problema, estou com gota no tornozelo, e descobri que é por causa da alimentação, estava comendo muito sardinha, atum, castanha do pará e são proibidos para quem ácido urico, eu não sabia agora estou tratando, pois quero voltar logo a andar, sei que isso vai fazer muita diferença na diminuição de peso e medidas.Meu corpo esta pedindo caminhada, Me adaptei bem a alimentação, não sinto tonteiras e nem tremedeiras, só que antes me dava desespero por doce e agora me dá desespero por melancia e abacaxi, amo estas duas frutas, bem geladinhas. Estou mantendo o foco ,é preciso muita coragem para emagrecer o tanto que precisa , sei que são muitas dezenas de kilos mas VOU CONSEGUIR.