Blog destinado as gordinhas que resolveram que a vida é muito além do que se pode ver...SAÚDE TOTAL
sexta-feira, 3 de setembro de 2010
Descobrindo os sabores
Esta semana tem sido muito diferente, descobri que eu não comia, simplismente engolia os alimentos,agora comendo pouco e devagar comecei a descobrir a arte de degustar, sentir a textura o sabor de cada legume, de cada verdura o cheiro gostoso das frutas, e que delicia tomar uma água de coco, é o gosto natural que todos nos deveriamos apreciar , foi DEUS que criou estas maravilhas para nós, e o que fazemos ? nos enchemos de guluseimas artificiais,engordativas e principalmente maleficas a nossa saúde.Hoje levanto a bandeira para tudo que a natureza nós oferece, aprecie a testura e o cheiro suave de uma maça..............ou coma uma fatia de melancia bem devagarinho sentindo nos dentes sua textura delicada...............que maravilha .............vamos dar valor ao banquete que DEUS deixou para nós
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concordo com vc, saber apreciar os alimentos é um passo mais pra perto de uma alimentação saudável
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