Blog destinado as gordinhas que resolveram que a vida é muito além do que se pode ver...SAÚDE TOTAL
segunda-feira, 13 de dezembro de 2010
Tudo igual........................
À muitos dias tenho mantido meu peso igual,não vasila,este final de semana pela primeira vez,em 102 dias, sai do meu proposito, tivemos um evento na empresa, trabalhei muito, estava exausta, e comi umas quitandinhas, aquelas tipo rosquinha de nata, rosquinha de canela, pãozinho de batata, e no domingo comi arroz e feijão, passei mal, não sei se foi porque não comia a tempos, ou se foi psicologico,só sei que foi horrivel, e comi moderado, nada de exagerado, mas fiquei com a consciencia pesada, fiquei com medo de voltar para os 140kg, não quero numca mais voltar para este peso,esta semana vou começar com um personal a fazer exercicios,tenho de acelerar um pouco,para não me desanimar,preciso de cobrança, preciso de incentivo,,mas hoje foi tudo normal, comi direitinho, mas estou muito nervosa e ansiosapreciso me acalmar.tive de comprar uma calça para o evento, dei pulos de alegria, pois sempre comprava calça 56 e sabado comprei 52, que vitoria, da proxima vez vai ser 48.quero este corpinho ai, quero estes musculos, será que consigo............................
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Amiga vá com calma, ansiedade só atrapalha. Bjos e se cuida.
ResponderExcluirOi, Cris!
ResponderExcluirPrimeira vez que entro no teu blog e me admirei com a tua vitória (que está apenas no começo).
Parabéns e segue firme, tenho certeza de q tu vai chegar onde quer!